En Zazu Yoga, entendemos la importancia del bienestar en el entorno laboral. Ofrecemos programas de yoga personalizados para empresas en Gijón, Asturias, diseñados para mejorar la salud y el bienestar de tus empleados.

El Yin Yoga es una práctica de yoga que se centra en la tranquilidad y la introspección. Esta forma de yoga se enfoca en las capas más profundas del tejido conectivo, como los ligamentos, las articulaciones y las fascias, promoviendo la flexibilidad y la movilidad.

Si buscas una forma de mejorar tu bienestar físico y mental, el Power Yoga es la opción perfecta. En nuestro estudio en Gijón, Asturias, te ofrecemos una experiencia única que combina fuerza, flexibilidad y relajación, adaptada a todos los niveles.

En Zazu Yoga, nuestro estudio en Gijón, Asturias, te invitamos a explorar el Slow Power Yoga, una práctica que combina la fortaleza del Power Yoga con la serenidad del yoga lento.

El Hatha Yoga es más estático genial para principiantes ya que mantenemos la postura mientras hacemos ejercicios de respiración en el cual incluyo Vinyasa Yoga con la finalidad de buscar la coordinación entre el movimiento, la respiración y canalizar nuestra energía.